人體微量元素的檢測， 硒除了抗老化，提高免疫力之外對于清除體內垃圾，排除體內毒素，排除重金屬毒物也有重要作用，此外硒還具有輔助防癌抗癌功能，所以補硒也就成了健康生活中的常見話題之一。但在這里還是要給給位朋友提個醒：人體本身的硒總含量約為15mg食入過量硒會出現心律不整、溶血、肝臟壞死等中毒癥狀慢性硒中毒也會出現諸如毛發、指甲易碎裂脫落、腸胃不適等癥狀。所以，補硒雖好，也要進行微量元素準確檢測，適可而止！